Accueil / Tag Archives: pecs

Tag Archives: pecs

Se muscler avec un ballon de basket

musculation basketball

Muscler les pectoraux, les abdos, les bras, les cuisses et plus avec un simple ballon de basket : voici le programme d’entrainement “5 majeur”. Que vous soyez basketteur, amateur de street basket ou que vous ayez tout simplement un ballon à …

Lire plus »