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Ergonomie et Travail de Bureau

Ergonomie du poste de travail. Se tenir bien droit au bureau et en général.

chaise en selle

Une chaise en selle pour un dos bien droit ?

Une chaise en selle, mais pourquoi ? Pour un dos bien droit ! Les plus fidèles suiveurs du Coin Forme connaissent déjà cette fameuse “saddle chair” (chaise en selle en anglais). Nous allons voir en quoi elle permet de se …

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sante durable entreprise

Santé durable au travail, profitez-en !

La santé durable est une préoccupation grandissante des employés. Mal de dos, sédentarité, stress, etc : saviez-vous que les entreprises et les complémentaires santé proposent de plus en plus d’actions de prévention pour améliorer l’ergonomie, le bien-être et l’activité physique …

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sieste travail capsule Orrb

Orrb : Capsule de Sieste sur lieu de Travail !

Faire la sieste au boulot parait, de plus en plus, « normal ». Si, quelques années auparavant, vous seriez passé pour un paresseux démotivé, ce sont désormais les patrons de certaines grosses boites qui recommandent de courtes siestes à leurs employés. A …

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Un ballon comme siège de bureau : bonne idée ?

Être assis sur un ballon au travail toute la journée est devenu une certaine mode ! C’est en tout cas la question que m’a posé Charlène de Loire Atlantique (44, France) grâce au formulaire dispo sur LeCoinForme ici. Chaque semaine, nous …

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bien assis correction coussin

Bien Assis au Travail : 4 Points à Vérifier

  Etre bien assis à son travail est primordial pour éviter les problèmes de dos. De plus, s’assoir correctement reflète une certaine tonicité, une prestance. Vous ne savez pas vraiment comment vous assoir correctement à votre poste de travail ? Voici …

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Chaise pour le Dos et être bien Assis

Quelle Chaise Choisir pour son Dos ?

Chaise, siège, fauteuil : quoi choisir pour son bureau de manière à être bien assis et protéger son dos ? Du point de vue du kiné, c’est une chaise qui vous permet de maintenir votre dos droit. Votre colonne vertébrale conserve ses …

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se tenir droit dos

Se Tenir Droit : Comment ? Pourquoi ?

Se tenir droit ? Mais au final, « ça veut dire quoi ?» On vous a rabâché a de nombreuses reprises qu’il faut se tenir droit mais avez-vous vraiment compris ce que cela signifie ? Après plusieurs années passées à traiter des problèmes …

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