cafe epeautre boisson sans cafeine

Café d’épeautre : une bonne boisson sans caféine

LeCoinForme vous propose une petite astuce méconnue

Le café d’épeautre, une boisson avec un goût de café (léger, plutôt semblable à un café américain qu’à un ristretto !) mais sans caféine. L’épeautre est une céréale proche du blé mais moins cultivée (car avec un moins bon rendement). Sur le plan nutritionnel, l’épeautre est riche en magnésium, potassium, calcium et en lysine (un acide aminé essentiel).

Conseil LeCoinForme
Le “café” d’épeautre permet de remplacer le café si l’on veut éviter la caféine et les décafféinés. Intéressant le soir par exemple ou pour les gros consommateurs de café !

 

A propos Yann Couderc

Yann Couderc
Yann COUDERC est le Fondateur du Coin Forme. Diplômé KinéSport, Coach et Personal Trainer. Formé auprès d'Universités Française, Américaine et Australienne. Membre de la Société Française de Physiothérapie. Membre de l'Institut Européen de Diététique et Micronutrition. Fondateur et Entraineur de Bboy Assoce, BreakDance.

4 commentaires

  1. Super intéressant comme concept, je ne savais pas que ça existait !!
    Dans quel genre de magasin peut-on trouver ce produit ? Des magasins bio ?

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