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GULA : des Pauses Goûter saines et pratiques !

GULA ? C’est une boîte française qui a eu la bonne idée de sélectionner des fruits séchés, des noix, des graines et des chocolats noirs afin de proposer des portions individuelles de collations bonnes pour vous et votre santé lors des pauses goûter ou café.

Je suis tombé sur les boxs GULA et, séduit par ce projet, je les ai contacté. Ils m’ont envoyé leur dernière box du mois afin que je teste leurs produits. Et voici mon avis !

 

 

1/ Comment marche la box GULA ?

 

Le concept GULA est simple :

  • Après vous être abonné, vous recevez une box chaque mois chez vous.
  • Dans chaque box, vous avez 16 en-cas soigneusement préparés en portions individuelles.
  • Chaque jour de travail ou d’école, vous emportez votre barquette qui vous permet de manger une collation saine à 10h ou 16h !

Pour plus d’infos vous pouvez consulter directement leur site web gula.fr en cliquant ici.

 

 

2/ De la qualité pour votre santé

gula fruits secs

Ce qui m’a de suite séduit avec GULA, c’est que les produits qu’ils proposent sont tous simplement ceux que Le Coin Forme a recommandé dans ses articles ! Rappelez-vous de notre top 5 des collations (cliquez ici) !

  • Noix, fruits séchés, chocolats noirs et graines : ces aliments sont très riches en vitamines, minéraux, bonnes graisses, etc. Ce sont des must-have comme goûter ou en-cas.
  • Niveau calories, chaque barquette en représente entre 150 et 250. C’est très correct et surtout ce ne sont pas les “calories vides” comme dans les snacks, boissons sucrés, chips, etc (qui ne contiennent presque pas d’intérêt nutritionnel).
  • Autre point que j’apprécie vraiment : le fait que tout soit prêt à l’emploi fait vraiment gagner du temps et, de nos jours, c’est un gros plus ! Du coup, facile de s’habituer à manger de bonnes collations et vous savez qu’en nutrition, prendre de bonnes habitudes fait la différence 😉.

 

 

3/ Quel rapport qualité/prix ?

 

En abonnement régulier, 1 portion GULA revient à moins d’1 euro ! En effet, pour un abonnement annuel, 16 collations pour moins de 15€ : difficile de proposer mieux.

Cela revient même souvent moins cher que d’aller acheter les produits soi-même en magasin

Et je rappelle qu’il n’y a aucun additif dans les coffrets GULA.

Seuls 2 petits points peuvent être à améliorer pour le futur : proposer des ingrédients bio et diminuer l’impact écologique. Mais cette boite étant en plein essor, ce sont des pistes à étudier en se développant !

 

Pour conclure sur ce billet coup de coeur, je vous invite à soutenir ce beau projet français qui cherche à se développer en créant une box hebdomadaire ! (photo ci-dessous)

boite hebdo gula

En effet, le succès de la box mensuel a déjà poussé cette start-up bleu-blanc-rouge à employer et s’agrandir. Pour cela Gula utilise le financement participatif sur Kickstarter (y accéder ici). Simple et sympa : vous donnez 2€ ou plus et recevez de petits cadeaux en échange. L’objectif, pour eux, est d’obtenir 15000€ d’ici le 1er Juillet.

En cas de réussite, leur projet sera financé !

A propos Yann Couderc

Yann Couderc
Yann COUDERC est le Fondateur du Coin Forme. Diplômé KinéSport, Coach et Personal Trainer. Formé auprès d'Universités Française, Américaine et Australienne. Membre de la Société Française de Physiothérapie. Membre de l'Institut Européen de Diététique et Micronutrition. Fondateur et Entraineur de Bboy Assoce, BreakDance.

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